倡导家庭有"健康家长"，能够了解家人健康情况；带领家人学习科学的健康知识，提升健康素养；掌握必备的技能。 如测量血压、体温、脉搏；查看食品、药品、保健品的标签和说明书；心肺复苏术、海姆立克急救法、急救包扎和固定搬运等急救技能；以及紧急情况下的基本逃生技能等；了解常见疾病的早期症状，及时就诊，科学就医；监督家人不抽烟，少喝或不喝酒。 2、有健康支持性工具 倡导家庭常备健康监测工具，如体温计、体重体脂秤、血压仪、腰围尺等；使用控油壶、控盐勺等有利于健康的厨房用品；为老年人准备扶手、夜灯、防滑垫等适老用品，防止老年人跌倒；适合家庭健身锻炼的简易器材，如跳绳、拉力器、球类等。 3、有合理的膳食习惯 倡导家庭保持口味清淡，控制盐、油、糖摄入；注重食物多样，合理搭配。
該成果不僅有助於高產橡膠樹品種的培育，對其他產膠植物的馴化也有重要的指導意義。. 相關研究論文近日發表在科學期刊《自然通訊》上。. 與其他作物不一樣，橡膠樹的產量形成機制非常複雜，有自己獨特的特點。. 目前普遍認為橡膠樹的栽培種遺傳背景 ...
鵝公髻山: 冬去春來，最近貪睡得很。所以今天安排的路線，不敢太難。登山前要按照自己身體的狀況，選擇自己能承受的路線來做好準備。準備這 ...
1.保持良好的生活习惯。 保持充足的睡眠、饮食均衡、适度运动等，可以帮助提高身体的免疫力，预防恍神和晃神的发生。 2.避免长时间保持同一姿势。 长时间保持同一姿势，比如长时间站立或坐着，会导致身体的血液循环不畅，容易引起恍神和晃神的发生。 因此，建议适时休息或改变姿势。 3.避免过度疲劳。 过度疲劳会导致身体的免疫力下降，容易引起恍神和晃神的发生。 因此，建议适时休息，避免过度疲劳。 4.及时治疗慢性疾病。 慢性疾病，比如高血压、糖尿病等，容易引起恍神和晃神的发生。 因此，建议及时治疗慢性疾病，保持身体健康。 结论
2024財位方向｜對於許多人來說，是一個充滿期待與挑戰的年份。尤其在財富與運勢方面，每個人都希望能夠有所突破與進步。在這篇文章中，經濟一週將為您揭示如何在2024年有效提升您的財運，並確保您的財庫日益豐盈。
2023年12月12日 4.3 牙齒健康 目錄 種牙 vs 傳統假牙 誰不適合種牙？ 種牙前檢查 種牙過程 種牙後遺症 種牙價錢 種牙後護理貼士 陳澔賢 為全科牙科醫生，牙科診所位於荃灣。 陳醫生於香港大學取得牙醫學士學位後，曾在菲獵親王牙科醫院擔任駐院牙醫，及後在元朗私人執業多年。 讀者好感度（滿分5星） 4.3 按此評分 分享文章 種牙、配戴假牙都是處理缺牙的方法，但不少人對於種牙過程、手術風險、術前檢查等範疇仍抱有不少疑問，既要考慮種牙價錢，亦擔心種牙後會有後遺症。 本文將詳細講解有關種牙的術前檢查、手術過程、價錢、術後護理等，並解答常見問題。 種牙 vs 傳統假牙 傳統鑲假牙的方法，需要同時把假牙前後的真牙磨蝕，才可以裝上牙橋。
不少人的家中都會設置神明廳，不過近日有名網友發文表示，同事家住透天厝，最近想把祖先請回家拜，但不知道該將神明廳設置在幾樓，因此詢問 ...
我們想讓你知道的是 成功是相對的概念，每個人對成功的定義都不同。 對於某些人來說，成功可能是更多收入；對某些人來說，成功可能是擁有更高的社會地位或影響力；對某些人來說，成功可能是擁有幸福家庭或健康身體。 如同文中所述，無論成功對你而言代表了什麼，它是過程，而不是單一節點。 文：下班輕鬆賺 作為現代職場的一份子，我們都追求成功。 成功不僅僅代表著我們在工作中取得了優秀的成果，更意味著能夠實現自己的目標和夢想，得到自我認可和滿足感。 然而，與此同時，成功也帶來了壓力、焦慮和自我懷疑。 我們的言行受到更多的關注與檢視，不只他人在看，我們自己更是會斤斤計較，上個月拿冠軍，這個月就不能第二。 面對這些挑戰，我們需要懂得管理成功，以實現長期的職業和個人成長。 區分清楚「成就」與「成功」
方格子 vocus 官方沙龍 180.6K 會員 1,457 付費會員 追蹤 贊助作者 文章 出版專題 NFT 勳章 熱門 ・ 全部 排序 沙龍時代來臨! vocus 開放全會員自主升級沙龍 vocus 團隊即刻推出全站會員自主升級沙龍的功能，以及全新的首頁與瀏覽頁面，話不多說，讓格編帶你開箱這次的新介面與功能吧! 還有「沙龍開箱」有獎徵文，你參加了嗎？ 發佈於 方格誌 2024-01-10 33 出版專題升級沙龍，會員相關權限說明 為了讓所有會員享有更好的使用體驗，vocus 將於本月開放所有會員自行將出版專題轉換為沙龍（Salon），升級至新版操作介面。 此更動不會影響既有的訂單及閱讀權限，而是供格友們使用全新的沙龍介面進行瀏覽，請各位格友們好好享受煥然一新的瀏覽體驗! 發佈於 方格誌
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